跳伞运动是指跳伞员乘飞机、
气球等航空器或其他器械升至高空后跳下，
或者从陡峭的山顶、
高地上跳下，
并借助空气动力和降落伞在张开降落伞之前和开伞后完成各种规定动作，
并利用降落伞减缓下降速度在指定区域安全着陆的一项体育运动。
它以自身的惊险和挑战性，
被世人誉为“勇敢者的运动”。
主要用于空降兵伞降作战、
飞行人员航空救生、
跳伞运动和比赛等。
按行动性质分为战斗跳伞、训练跳伞、任务跳伞；
按行动分为主动跳伞和被迫跳伞；
按降落点的自然地理条件分为山地跳伞、森林地跳伞、
水网稻田地跳伞、炎热地区跳伞、寒区跳伞、
水上跳伞和高原跳伞等；
按开伞方法分为绳拉开伞跳伞、
手拉开伞跳伞和射伞枪开伞跳伞等。
此外，
还可根据航空器类型、跳伞高度、
开伞时间等进行分类。
跳伞过程主要包括离机、自由坠落、开伞、降落和着陆。
离机的方式分舱门跳离和弹射脱离，
空降兵跳伞通常从舱门跳离，
飞行员被迫跳伞通常是弹射脱离。
自由坠落是跳伞员离机至降落伞张开前的运动。
跳伞员离机后，
受飞行惯性和地心引力作用，
顺着飞行方向作水平运动和向下垂直运动，
运动轨迹呈抛物线形。
开伞指伞衣在空气作用下张开，
开伞程序通常是打开伞包，
引导伞工作，
由引导伞拉出主伞伞衣，
拉开伞包到伞衣张开的时间一般为3～4秒（二级开伞为7秒）。
在伞衣张开的瞬间，
跳伞员的运动速度骤然减小，
产生开伞冲击力，
其大小取决于坠落速度、
跳伞员总重量和开伞持续时间，
一般不超过12千牛。
伞衣张开后，
跳伞员稳定、缓慢地降落。
垂直降落速度与跳伞总重量、空气密度、
伞衣面积和伞衣阻力系数等有关，
一般为5米/秒左右，
同时也有一定的水平运动速度。
在下降过程中，
跳伞员可操纵降落伞改变水平运动方向和运动速度，
使自己在预定地点着陆。
为保证跳伞安全，
跳伞前必须组织跳伞员进行地面训练，
包括跳伞理论学习和跳伞动作训练，
合格后再进行空中跳伞。
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