2005年，他在电视剧《秦王李世民》中饰演的李世民，成功摆脱了“丑男”标签，凭借这一角色，他荣获了华鼎奖“最佳跨界飞跃艺人”奖项。评委赞誉他将李世民的野心与柔情演绎得淋漓尽致，展现了他独特的演技魅力。
到了2017年，《那年花开月正圆》播出，何润东饰演的吴聘温润如玉，演技大爆发。即便是孙俪都称赞，“和他对戏时，能感受到他骨子里的温柔。”这让他彻底摆脱了“丑男”形象，成为了演技派的代表。
尽管在荧幕上，何润东常常以硬汉形象出现，但他内心却隐藏着许多柔软的一面。他的父亲是台湾著名的舞台设计师，家境富裕。何润东是家中的小儿子，父亲对他要求极高，从小就被严格教育。他在美国出生，却严格按照中国传统方式成长。吃饭必须用筷子，学习成绩不能低于80分，否则就会受到父亲的惩罚。
13岁时，何润东便独自一人赴加拿大留学。15岁之后，他不再依靠父亲的支持，完全靠自己打拼生活。为了赚学费，他做过清洁工，卖过菜刀，最艰难的时候，他一周只吃面包。孤身一人在外的他，曾一度出现过自闭症，自己关在房间里，通过画画表达内心的痛苦。他还曾遭遇过同学的霸凌，被取笑娘娘腔，甚至不敢去公共澡堂。
尽管生活如此艰辛，何润东始终保持着一颗善良的心。在拍摄《那年花开月正圆》时，因为剧本的感人情节，他几度情难自已，哭得停不下来。导演开玩笑说，“吕布居然是个泪包！”
事业蒸蒸日上的何润东，爱情生活也甜到爆表。2007年，他在台北街头偶遇了一个叫林姵希的女孩。当时，她是一名服装店的柜台小姐，身高172cm，气质出众。两人擦肩而过时，何润东忍不住回头多看了她一眼。几个月后，朋友将他们介绍给彼此认识，何润东立刻脱口而出：“我们是不是见过？”从擦肩而过到相识，两人开始了属于他们的爱情故事。
恋爱初期，他们几乎像特工接头一样神秘。约会时，两人常常全副武装，墨镜、口罩成了标配。遇到熟人时，何润东总会立刻装作不认识她。林姵希有时会委屈地问：“我就这么见不得人吗？”而何润东的回答则充满了温暖：“我怕媒体会乱写，伤害到你。”
为了避开狗仔队的打扰，他们的地下恋情足足持续了9年。那些年，何润东在大陆拍戏，而林姵希则在台湾等他。有一次，港媒爆出了他与女演员的绯闻，林姵希遭到了亲朋好友的质问，但她坚定地回答：“我信他，就像信明天的太阳会升起。”
2016年，他们终于步入了婚姻的殿堂。在婚礼上，林姵希泪眼婆娑地说：“现在我终于可以光明正大地去探班了！”何润东的誓言也打动人心：“以后你想无理取闹就闹，我宠着你！”
结婚9年来，何润东与林姵希一直没有孩子。当记者询问时，何润东总是笑着说：“顺其自然，现在有毛孩子就够了。”他们的毛孩子是一群可爱的宠物狗，何润东也常常在社交媒体上晒狗照，自称“狗爸爸”。每年，他都会为狗狗庆生，还配文称“儿子八岁啦！”这引发了网友的讨论，有人质疑“有钱没孩子有什么意义？”然而，何润东夫妻的日常生活早已给出了答案。
在拍戏期间，林姵希做手工饰品创业，而何润东则在背后默默支持她。她的手部有病，何润东亲手设计了一个工作室，陪她一起做康复训练。2023年，他们定居横店后，夫妻俩常常合体直播，甜蜜指数飙升。林姵希涂指甲油时，何润东乖乖当“试验品”；她直播时，他则蹲在镜头外递水打气。
如今，回望50岁的何润东，他依然坚守自己的底线。从“丑男”到演技派男神，他凭实力赢得了观众的尊重。他曾是星二代，却活成了一个拼命三郎；他饰演过无数英雄豪杰，却将最柔软的心给了爱妻。也许，这正是人生最酷的活法——不迎合外界标准，只忠于自己。
**本文作者 | 柠檬雪**
**责任编辑 | 淡淡翠**
**策划 | 淡淡翠**
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